Resep Masakan Anak Lezat Dan Sehat Dengan Bahan Utama Sayuran

Resep masakan anak yang banyak dimasak ibu saat ini tidak hanya melulu didasarkan pada bahan makanan yang mereka sukai saja. Penting bagi ibu untuk bisa selaraskan kebutuhan nutrisi anak dimulai dari makanan yang dikonsumsinya. Dalam hal ini, kenapa tidak ibu coba berikan masakan yang enak dan sehat dengan bahan utama sayuran. Pastinya putra putri tercinta bisa lebih beradaptasi dan tidak berlebihan konsumsi lemak dari daging yang belum tentu sehat. Oleh sebab itu, para ibu yang ada di Indonesia bisa coba beberapa resep makanan yang bahan utamanya sayur. Atau ibu bisa kreasikan resep yang ada dengan campuran sayur yang mungkin bisa dikonsumsi secara bersamaan.


Yang pertama untuk resep makanan ini bisa dimulai denga bakso sayur. Makanan ini bisa dikonsumsi anak secara sehat, mulai dari usia 2 tahun. Saat anak sudah mulai tumbuh dan berkembang, makanan seperti ini memang sangat dibutuhkan. Mengarahkan mereka pada sayuran yang bergizi belum tentu semudah ajak mereka makan makanan yang berlemak. Oleh sebab itu, Resep masakan untuk bakso sayur menjadi salah satu resep unggulan. Pastikan bahan dasarnya adalah brokoli dan ayam rebus. Ibu bisa buat bakso ini dipadukan dengan kuah bakso yang juga lezat. Dengan daging ayam yang sudah dicampur dengan brokoli, maka anak pun tidak akan menolak untuk mencoba lebih suka sayur dalam konsumsi hariannya.

Resep selanjutnya disini, para ibu bisa coba masak baked potato panggang keju. Memang kalau sekilas makanan ini bukan makanan utama. Tapi tepat dikonsumsi untuk cemilan atau pun bisa dinikmati saat sedang sarapan. Hal ini juga bisa membantu ibu menemukan variasi makanan untuk sarapan yang tidak meninggalkan kebutuhan kalori yang akan dipakai untuk beraktifitas seharian. Ada juga resep roti sandwich yang isinya sosis dan sayuran. Pastikan anak tidak memilih – milih dalam makan sandwichnya. Dengan ini, pasti ibu bisa lebih mudah pastikan anak makan dengan sehat dan lama kelamaan akan terbiasa dengan sayuran.